Tine lamai taiate in dormitor si foloseste ulei esential de lamaie pentru a avea parte de…

Lămâile sunt printre cele mai sănătoase fructe din lume, deoarece sunt bogate în antioxidanți și reprezintă o sursă importantă de vitamina C. Ele au mai multe întrebuințări medicale, printre care tratament în depresie, anxietate și îmbunătățirea stării de spirit.

Lămâile sunt excelente în bucătărie, dar și în afara ei și iată doar câteva dintre beneficiile ținerii a trei lămâi crestate, pe noptiera din dormitor:

  • Curăță aerul și lasă un miros plăcut;
  • Te scapă de mahmureală și oboseală;
  • Te ajută să gândești mai bine;
  • Te energizează;
  • Combat răceala și astmul prin îmbunătățirea respirației.

Dr. J.V. Hebbar, de la Alva’s Ayurveda Medical College sugerează că folosirea uleiului esențial de lămâie are următoarele beneficii:

1. Întărește sistemul imunitar

Acest ulei tratează răcelile și întărește sistemul imunitar, iar dacă este amestecat cu ulei de cocos și frecat pe gât, îmbunătățește drenajul limfatic.

2. Slăbire

Adaugă două picături de ulei de lămâie într-un pahar cu apă și bea de trei ori pe zi, pentru a-ți ajuta metabolismul în procesul de eliminare a grăsimilor.

3. Îmbunătățește starea de spirit

Uleiul esențial de lămâie curăță aerul și prin urmare îți îmbunătățește starea de spirit, iar depresia este atenuată.

4. Albește dinții

Amestecă un pic de praf de copt cu ulei de cocos și ulei esențial de lămâie, apoi freacă-ți dinții timp de două minute cu această pastă, pentru a avea dantura mai albă.

5. Dezinfectant natural

Amestecă oțet alb cu 40 picături ulei esențial de lămâie și 20 picături ulei din arbore de ceai și 500 ml apă, apoi pune amestecul într-o sticlă cu pulverizator. Această soluție poate fi folosită, de exemplu, în toată baia, ca să scapi de mucegai.

6. Soluție pentru curățarea feței

Uleiul esențial de lămâie îmbunătățește aspectul pielii și tratează acneea. Spală-te pe față cu un amestec din praf de copt, miere și lămâie, pentru a avea pielea mai catifelată.

7. Curăță mâinile

Adaugă câteva picături de ulei esențial în săpunul tău normal și vei vedea cât de bine îndepărtează grăsimea și murdăria.

8. Elimină lucrurile lipicioase

Poți folosi acest ulei aromat pentru a îndepărta petele persistente, gumele de mestecat și resturile de abțipilde. 

9. Lustruiește argintăria și lemnul

Înmoaie o dischetă demachiantă în ulei de lămâie și freacă vesela sau bijuteriile din argint, dar și suprafețele de lemn, ca să le faci să strălucească ca și când ar fi noi.

10. Detergent de rufe

Adaugă câteva picături în mașina de spălat, pentru a neutraliza mirosurile neplăcute și a albi țesăturile.

 






Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *