3 obiceiuri de vara de care poti profita si toamna

A venit toamna, dar soarele ne zâmbeşte vesel, aşa că profită de el!

Pentru a te bucura din plin de vremea bună, am identificat 3 obiceiuri de vară de care poţi profita şi toamna.

  1. Activităţile în aer liber

Fie că e vorba de mers la plimbare, citit în parc sau stat la soare, poţi face toate astea şi toamna. Mai mult decât atât, încă mai poţi merge chiar şi la plajă sau la piscină. În plus, toamna şi primăvara sunt cele mai potrivite anotimpuri pentru a practica un sport în aer liber.

  1. Alimentația sănătoasă

Fructele şi legumele de toamnă te ajută să ai grijă de silueta şi sănătatea ta. Aşa că dacă vrei să scapi de câteva kilograme şi să mănânci sănătos, găseşti la piaţă o mulţime de bunătăţi de sezon de care te poţi bucura fără restricţii.

  1. Ţinutele văratice

Accesoriile de vară, rochiile şi pantalonii scurţi pot fi purtaţi în continuare fără probleme. Dacă este răcoare dimneaţa sau seara, combină aceste articole vestimentare cu un cardigan, sacou, o cămaşă sau jachetă din denim.

 






Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *