Wednesday, August 30th, 2017

 

Avertismentul ANCOM: Numerele care se taxeaza suplimentar

Autoritatea Națională pentru Administrare și Reglementare în Comunicații (ANCOM) atrage atenția utilizatorilor care apelează numere de forma 09xx xxx xxx că vor plăti un tarif special, mai mare decât tariful obișnuit, pentru că prin intermediul acestor numere sunt oferite servicii de conținut cu valoare adăugată precum divertisment, jocuri, concursuri sau informații generale, se arată într-un comunicat de presă al instituției remis, miercuri, Agerpres. Potrivit acestuia, apelurile către aceste numere nu se scad din minutele incluse în abonamente sau extraopțiuni, fiind taxate separat. „De exemplu, există anunțuri de recrutare care solicităRead More


Cat trebuie sa mergi pe jos ca sa arzi caloriile in exces

Dacă nu ai timp de sală sau nu-ți plac exercițiile fizice practicate acolo poți opta pentru mersul pe jos pentru a slăbi.  Ca să ”arzi” circa 100 de calorii trebuie să mergi 2.000 de pași, adică 1,6 km. Dacă vrei să slăbești 1 kg, adică echivalentul a 7.000 de calorii, ar trebui să mergi 112 km.  Nutriționiștii ne recomandă să mergem pe jos în fiecare zi, chiar dacă este vorba despre distanțe scurte. De asemenea, urcatul scărilor este un ajutor gratuit și eficient în lupta cu kilogramele în plus. Realitatea.net


AGENDA

În urmă cu ceva timp am încercat să-l ajut pe un amic să-şi creeze o reţea de distribuţie a unui produs realizat în regie proprie. Pentru aceasta, am fost nevoit să bat pe la uşile mai multor unităţi comerciale din judeţ. Speram din tot sufletul ca de data aceasta, faţă de alte dăţi, să simt altceva decât liniştea aceea de dinaintea furtunii, care nu prevesteşte nimic bun. Zi toridă de vară. Lipsa aerului condiţionat din maşină făcea ca transpiraţia să-mi curgă în ochi, încât nu mai ştiam dacă lacrimile-mi curgRead More